Kütahya Simav’da deprem! (AFAD-Kandilli Son Depremler)
Kütahya’da saat 14.38’de 4,2 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Merkez üssü Simav ilçesi olan sarsıntı, 10,66 kilometre derinlikte gerçekleşti.
Son Dakika… Ekrem İmamoğlu’ndan Erdoğan’a ‘telef’ yanıtı
Tutuklanarak görevden uzaklaştırılan İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, AKP’li Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın ”Karşımıza çıktı ve telef oldu” sözlerine tepki gösterdi.
20’lik Dişlere Dikkat !
20’lik dişlerin estetik açıdan çok önemli olduğunu anlatan uzmanlar, 20’lik dişlere yapılacak müdahalelerin gülüş estetiğini etkileyeceğini söyledi.
Tekirdağ’da deniz ulaşımına fırtına engeli
Marmara Denizi’nde günlerdir poyraz etkili oluyor. Poyraz, Tekirdağ’da deniz ulaşımında aksamalara neden oluyor.
Ofis çalışanları dikkat: Günde sadece 5 dakika yeterli!
Ofis ortamında uzun süre masa başında çalışanlarda sıkça görülen duruş bozuklukları ve omurga rahatsızlıkları, kısa egzersiz molalarıyla önlenebilir. Ofiste günde yalnızca 5 dakikanızı ayırarak tüm bu sorunların önüne geçmek mümkün. Uzmanlar, her iki saatte bir yapılacak germe hareketlerinin ve yürüyüşlerin kas iskelet sistemine olumlu etkiler sağladığını vurguluyor.